Сколько людей - столько оснований для обращения за психологической помощью.
Одни приходят к психологу, надеясь справиться с трудной жизненной ситуацией и принять взвешенное решение, другие ждут от психолога избавления от душевного страдания и таких симптомов как депрессия, тревога, страх. За психологической помощью часто обращаются также те, кто испытывают трудности в установлении контакта, проблемы коммуникативного характера.
Обращение за психологической помощью предполагает взятие человеком определенной ответственности за собственную жизнь и признание, что что-то во мне, по всей видимости, не так. Но это способны далеко не все. Решимость воплотить идею обратиться за психологической помощью зачастую возникает, когда человек начинает осознавать, что что-то в его жизни вновь и вновь повторяется с одним и тем же безрадостным исходом.
Консультация с психологом - это первый шаг, который свидетельствует о реальном желании что-то изменить в себе, в своих личных отношениях или в профессиональной жизни, и этот шаг делает данное желание более реальным. Обращение за помощью к психологу говорит, с одной стороны, об осознании насущной потребности что-то изменить в своей жизни, с другой, - о готовности взять ответственность за собственную жизнь. Поэтому ваш первый шаг всегда будет верно воспринят и с первого визита вы может рассчитывать на самое серьёзное отношение, поддержку и уважение психолога.
«До консультации с Сергеем Дубичем я не думала, что мне станет лучше за такое короткое время. Причиной обращения к психологу было мое беспокойство, повышенное из-за ситуации с пандемией. Я не могла спать, меня мучили чувство вины, безысходности и страх по отношению к моим родным и близким.
В процессе общения я поняла насколько в моей повседневной жизни преобладает тревога из-за всевозможных мелочей. С помощью Сергея Дубича мне удалось поменять перспективу на свою ситуацию и увидеть общую картину, со всеми ее положительными и негативными сторонами, а не оставаться в одном негативном фрагменте. На данный момент тревожное состояние больше не преобладает в моей жизни и я могу уделять больше времени себе и своим близким.»